95% लोग जो नहीं जानते की बियर में ऐसा क्या पाया जाता है कि ये इतना फायदेमंद है

95% लोग जो नहीं जानते की बियर में ऐसा क्या पाया जाता है कि ये इतना फायदेमंद है



हेल्लो दोस्तों क्या आपको पता है की बियर पीना सेहत के लिए कितना लाभदायक है दुनिया में चाय और कोफ्फे के अलावा तीसरा सबसे फायदेमंद के फायदे भला किससे छिपी है प्राक्रतिक का नियम यही कहता है की जहा फायदे होते है वही नुकसान भी होते है बियर पिने से फायदे है तो नुक्सान भी है अगर आप ज्यादा मात्र में बियर का सेवन करते है तो आपके लिए नुकसान है लेकिन अगर आप संतुलित मात्र में बियर का सेवन करते है तो वो आपके लिए बहुत फायदे साबित होगा.



 

 

बियर पिने वाले अधिक समय तक जीते है..

बियर आपके शरीर क्र लिए बहुत फायेदेमंद होता है लेकिन बियर संतुलित मात्र में पिने से आपके शरीर का रंग बदल सकता है कई शोध बताते है की बियर अधिक पिने और बिलकुल न पिने वाले से संतुलित मात्र में बियर पिने वाले लम्बे समय तक जीते है संतुलित मात्र में बियर पीना उपयुक्त है इसमे अल्कोहल की मात्र वाइन और विस्की आदि के अपेक्षा बिलकुल कम जिससे की संतुलित मात्र में बियर पीना अच मन जाता है.


 

बियर में भरपूर मात्र में विटामिन बी होता है..

बियर में विटामिन बी के सभी रूप उच्च स्टार में होते है तथा इसमे फोलिक असिड होता है जो हार्ट अटैक से बचाने में मदद करता है बियर में घुलनशील फाइबर होता है जो आपको पूरी दिन का काम करने में anergy  देता है जिससे आपको थकन महसूस नहीं होती है आज कल के वातावरण में काफी धुल प्रदूषण हो रहे है इसमे भी ये सरीर की गण्डकी निकलने में काम आता है बियर अनफिल्टर और लाइट बियर काफी फायदेमंद होते है..

बियर कैंसर से लड़ता है

बियर बनाने में इस्तेमाल होने वाले पोधे होप्स में जेंथोहमोल पाया जाता है जो की कैंसर से लड़ने में मदद करता है इसलिए बियर को कैंसर वाले लोगो को बताया जाता है की वो संतुलित मात्रा में बियर का सेवन करे इसमे एंटी-ओक्सिडेंट सिर्फ और सिर्फ बियर में ही होता है जो ये तवचा इतना होता हा की जर्मनी के लोगो ने इसे खास तरह से तैयार कर ख़ास प्रकार का बियर टायर किया है ,

 

 

बियर पिने से मोटापा तथा पेट नहीं निकलता है

2003 में यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ़ लन्दन में प्रयोग कर ये साबित हो गया की बियर सेवन और पेट निकलने में कोई समानता नहीं पाया गया अधिकतर मन जाता है की बियर बिने वाले लोग का पेट निकला होता है लेकिन ऐसा कुछ नहीं है बियर पिने से पेट नहीं नुकालता है प्रयोग में ये साबित हो गया है की मोटापा और बियर के बिच कोई सम्बन्ध है तो ओ बिलकुल मामूली सा है कई शोध ये ये बताया है की संतुलित मात्र में बियर पिने वाले लोग का पेट और वजन बियर न पिने वाले या अधिक बियर पिने वाले के अपेक्षा बिलकुल कम होता है 


 

 

किडनी में पथरी नहीं होती है

अमेरिका में हुए प्रयोग से यह बात सामने आई की बियर पिने वाले के अपेक्षा बियर ना पीने वाले लोगो के किडनी में पथरी होने का संभावना 40 %  कम होता है लेकिन उस प्रयोग में यह बात सामने नहीं आई की आखिर बियर में ऐसा क्या होता है जिससे की किडनी में पथरी नहीं होता है इस पर अभी भी कार्य जारी है 

 

 

बियर पिने से हड्डिया होती है मजबूत

अगर आप भी चाहते है की आप का भी हड्डिया बिलकुल मजबूत हो जाये तो आपको बियर का सेवन करना चाहिए लेकिन बियर केवल संतुलित मात्र में ही लेना चाहिए क्यों की बियर जयादा लेने से इसके हानिया भी है बियर में सिलिकोन पाया जाता है जो हडियो के लिए काफी फायदेमंद होता है लाइट बियर में ये सिलिकोन कम पायी जाती है अलग अलग बियर में अलग अलग मात्र में पायी जाती है


 

 

 

बियर पिने से वेट भी कम होता है

बियर संतुलित मात्र में लेने से और सही प्रकार से भोजन करने से न केवल वजन सही रहता है वल्कि ये वजन कम करने में भी मदद करता है जो आपके शरीर को सही साइज़ तथा सही फिटनेस भी बनता है 



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